Krčne žile so pogosta težava, ki se pojavi pri ljudeh, starejših od 30-35 let. Za krčnimi žilami trpijo tako ženske kot moški, vendar se pri prvih diagnosticira pogosteje. Bolezen je zahrbtna in v zgodnjih fazah asimptomatična. Vozlišča na okončinah še niso vidna, vendar se patologija že razvija. Približevanje manifestacije lahko občutite le s težo v nogah, oteklino in napetostjo. Naštete simptome ljudje ponavadi pripišemo banalni utrujenosti in šele po temeljiti diferencialni diagnozi postane jasno bistvo problema. Ignoriranje zdravljenja vodi do resnih zapletov in hitrega napredovanja krčnih žil. Toda pravočasen obisk flebologa bo pomagal normalizirati stanje žil in preprečiti ponovitve.
Zakaj so krčne žile nevarne?
Najbolj nevarna posledica krčnih žil je pljučna embolija. Pri stagnaciji v venah in okvarah žilnih sten nastanejo krvni strdki, ki zamašijo svetlino ven in nastane tromboza. Odstopljen krvni strdek – tromb – se premika s tokom krvi. Tromb zamaši lumen vej pljučne arterije, po kateri teče venska kri v pljuča, in pretok krvi v pljučih je moten. Pojavijo se kratka sapa, bolečine v srcu in izguba zavesti. Neustrezna zdravniška pomoč lahko povzroči smrt.
Poleg tega imajo krčne žile še druge zaplete: krvavitev iz ven in trofičnih ulkusov, vnetje sten krvnih žil (flebitis, tromboflebitis).
Vrste in stopnje krčnih žil
Zdravniki jih identificirajovrste krčnih žil
- Non-saphenous - za katerega je značilno povečanje površinskih žil, medtem ko globoke vene niso prizadete;
- Retikularne - majhne safenske vene vidno nabreknejo in se jasno pojavijo pod kožo;
- Pajkaste vene (telangiektazije) - pri tej vrsti krčnih žil se intradermalne vene močno razširijo.
Krčne žile napredujejo postopoma. Obstaja več stopenj patologije, od katerih ima vsaka značilne značilnosti.
Razlikovatišest stopenj
- Začetna. Poteka brez simptomov, vendar se lahko bolnik pritožuje zaradi otekanja in blage bolečine v nogah. Zunanjih znakov razširjenih ven ni;
- najprejKapilarna postelja se vizualno spremeni: na koži se pojavijo tako imenovane "pajkaste vene", kapilarna mreža postane bolj jasno izražena. Krvni obtok postane otežen, pojavi se stabilna oteklina;
- drugičObrisi žil so na koži vidnejši. Pojavijo se venski vozli, ki se med intenzivno telesno aktivnostjo opazno povečajo. Sedeče delo, nošenje neudobnih čevljev in povečana telesna aktivnost povzročajo nastanek krvnih strdkov;
- Tretjič. Spremljajo ga hude bolečine v nogah, do konca dneva okončine opazno nabreknejo. Žile so jasno vidne in jih lahko otipamo s prsti. Oblika vozlišč;
- Četrtič. Zaradi nezadostne prekrvavitve se stanje kože poslabša. Melanociti se kopičijo v epidermalnih celicah, kar povzroči nastanek neestetskih rjavih pigmentnih madežev. Postopoma začnejo nastajati trofični ulkusi, ki se še sami celijo;
- Petič. Simptomi napredujejo in težave z razjedami se poslabšajo;
- Šesto. Trofični ulkusi se ne zacelijo, prehrana spodnjih okončin pa se znatno poslabša. Pogoj lahko povzroči resne zaplete.
Simptomi krčnih žil
Kaj storiti, če se pojavijo krčne žile in kako jih zdraviti?
Glavna stvar je, da se problemu posveti ustrezno pozornost. Pomembno je razumeti, da brnenje in teža v nogah nista nujno posledica utrujenosti. V tem času se lahko razvijejo krčne žile, zdravljenje v najzgodnejših fazah pa je veliko učinkovitejše.
Obiščite flebologa, če čutite značilne simptome krčnih žil. Zdravnik bo predpisal test in ugotovil, kaj je povzročilo nelagodje. Če odkrijete krčne žile, boste morali reorganizirati svoj življenjski slog, prehrano in navade. V nasprotnem primeru se lahko zadeva konča z napredovalimi krčnimi žilami in trofičnimi razjedami, ki se ne celijo, nato pa z gangreno uda.
Čemu se je treba izogibati pri krčnih žilah:
- prekomerna telesna aktivnost, ki vpliva na mišice nog;
- katera koli masaža stopal;
- obisk kopeli in savne;
- vroče obloge;
- travmatične metode depilacije nog (voskanje, sladkorjenje, obdelava s pinceto in epilatorjem);
- nošenje visokih pet in neudobnih čevljev.
Krčne žile med nosečnostjo
Težave z žilami med nosečnostjo se pojavijo iz več razlogov. Eden od glavnih so hormonske spremembe v telesu in povečanje volumna maternice.
Kri teče po venah od nog do srca zaradi delovanja venskih zaklopk, krčenja mečnih in stegenskih mišic ter podtlaka v prsih med vdihavanjem. Med nosečnostjo maternica stisne diafragmo, kar preprečuje, da bi ženska globoko vdihnila, v prsnem košu pa se ustvari nezadosten pritisk. Kri zastaja in razteza stene žil.
Da bi preprečili razvoj krčnih žil med nosečnostjo, morate delati lahke vaje za noge, nositi kompresijske hlačne nogavice ali nogavice in poskušati spati na boku.
Kaj ne storiti za krčne žile?
Diagnoza krčnih žil ni razlog za opustitev športa. Vendar boste morali spremeniti standardni učni načrt. Izogibajte se izvajanju vaj, ki močno obremenjujejo spodnje okončine, zlasti s prostimi utežmi (počepi, izpadni koraki, skoki itd. ). Prav tako se morate odreči športom, ki vključujejo prisilna gibanja.
Sprejemljivi športi za krčne žile:
- fitnes in lahka aerobika;
- Pilates;
- joga;
- ples (razen flamenka, stepa itd. );
- kolo;
- plavanje;
- športna in nordijska hoja;
- vodna aerobika;
- odmerjeno tekanje.
Opremo za vadbo bo treba omejiti. Edina izjema so kardio naprave. Na njih je dovoljeno delati samo v kompresijskih nogavicah ali nogavicah. Koristni bodo posebej zasnovani tečaji fizikalne terapije.
Krčne žile spodnjih okončin: preprečevanje in zdravljenje krčnih žil
Vaša dnevna prehrana mora vsebovati naslednje izdelke:
- Sveža zelenjava in sadje. Vitamini, ki jih vsebujejo, hranijo celice s koristnimi snovmi, lajšajo otekline in naredijo stene krvnih žil močnejše in bolj elastične;
- Morski sadeži. Morske ribe z nizko vsebnostjo maščob, meso rakov, kozice, lignji in rdeči kaviar nadomestijo pomanjkanje joda, železa in aminokislin. Redno uživanje morskih sadežev preprečuje nastajanje krvnih strdkov;
- Mlečni izdelki. Kravje mleko ugodno vpliva na strjevanje krvi in izboljša pretok krvi;
- Pusto meso (teletina, piščanec) nasiči telo z beljakovinami in poveča elastičnost krvnih žil.
Jedilnik obogatite tudi z ovsenimi kosmiči, oreščki, naravnim medom, ingverjem, česnom in stročnicami.
Ohranite režim pitja. Na dan morate popiti 6 do 8 kozarcev vode, ki jih enakomerno porazdelite. To bo preprečilo stagnacijo krvi v venah. Čisto vodo lahko zamenjate z metinim čajem.
Iz prehrane boste morali odstraniti pekoče začimbe, moko in slaščice. Omejite porabo sladkorja, mastne hrane, konzervirane hrane, majonezne omake, alkohola in močne kave.
Kateri zdravnik zdravi krčne žile?
Če imate težave z žilami, se obrnite na flebologa. Na obisku pri zdravniku nam povejte o resnosti in trajanju simptomov, o svoji stalni uporabi zdravil in opišite svoj življenjski slog.
Pregled se začne z vizualnim pregledom in palpacijo. Nato je predpisan sklop študij:
- Dopplerjev ultrazvok;
- fotografska in volumetrična pletizmografija;
- CT venografija;
- MRI žil in mehkih tkiv spodnjih okončin;
- Flebografija s kontrastom.
Zdravnik bo predpisal tudi krvne preiskave - splošne klinične, biokemične, protrombinski čas / protrombinski indeks, lipidni profil. Šele po popolni diagnozi je mogoče izbrati najučinkovitejše zdravljenje.
Zdravljenje krčnih žil
Mazila, geli in druga sredstva za lokalno uporabo ne pomagajo. Tudi tablete. Venotoniki so predpisani v profilaktične namene za zaustavitev napredovanja bolezni in preprečevanje recidivov. Toda bolnika ne bodo rešili že razširjenih ven.
Razmislimo o učinkovitih metodah boja proti krčnim žilam.
Skleroza. Sklerozanti se injicirajo neposredno v prizadeto žilo, kot da "lepijo" njene stene. Čez nekaj časa se vena zabrazgotini in razreši. Ta metoda lahko odpravi pajkaste vene. Postopek je udoben in neboleč. Traja do 15 minut. Toda na žalost ne pomaga pri velikih lezijah.
Laserska koagulacija. Uporablja se za tesnjenje velikih plovil. Najprej se izvede anestezija, nato se v veno vstavi svetlobni vodnik, usmerjeni laserski žarek pa koagulira stene žil. To se zgodi v ozadju sprememb v krvnih celicah pod vplivom visokih temperatur. EVLT ima odličen kozmetični učinek – poseg ne pušča brazgotin ali drugih sledi posega na telesu.
Mini flebektomija. Z majhnimi punkcijami zdravnik odstrani povečane vozle in njihove pritoke. Minimalno invazivna kirurgija je primerna le za majhne lezije.
V klinični praksi obstaja veliko drugih metod za zdravljenje krčnih žil: klasična flebektomija, kriostripping itd. Lečeči zdravnik mora izbrati posebno terapevtsko taktiko. Terapija krčnih žil zahteva kompleksnost. In znebiti se venskih vozlov ne odpravlja potrebe po preventivni uporabi flebotonike, nošenju kompresije ali reorganizaciji življenjskega sloga.
Kako zdraviti krčne žile z ljudskimi zdravili?
Flebologi ne priporočajo uživanja v ljudskih zdravilih, ker . . . njihova učinkovitost ni dokazana. Najpogostejši načini za boj proti krčnim žilam so hladni nanosi in vtiranje. Če želite to narediti, uporabite decokcijo koprive ali propolisa z medom. Namočite povoj v zeliščni decoction in nanesite losjon na prizadeto območje noge. Uporabljajo se tudi sok surovega krompirja, paradižnika, zelja, pese, jabolčni kis in eterična olja. Ljudska zdravila se lahko uporabljajo le kot pomožna terapija, brez odlašanja z obiskom zdravnika in brez zanemarjanja metod medicine, ki temelji na dokazih.
V nobenem primeru se hirudoterapija (zdravljenje s pijavkami) ne sme uporabljati za zdravljenje krčnih žil. Izogibajte se lokalnim »zdravilom« iz olj, strupov in kisa. Te komponente lahko povzročijo opekline in druge zaplete.
Krčne žile niso preprosta estetska napaka, ampak resna patologija, ki je polna resnih zapletov in zahteva zdravljenje. Namenite ustrezno pozornost preventivi. Med odmori med sedečim delom izvajajte vaje, poskušajte več hoditi, nositi kakovostne čevlje in jesti pravilno. Če opazite zgodnje znake krčnih žil, takoj obiščite zdravnika in dosledno upoštevajte priporočila. Bodite pozorni na signale svojega telesa in poskušajte čim bolj skrbeti za zdravje svojih stopal, da bi ohranili njihovo lepoto in lahkotnost gibanja za dolgo časa.